Nutre Tu Cabello Con Vitaminas!!!!

Así como lees, Tal Cual, No es Locura!

Las Vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico. La mayoría de las vitaminas esenciales no pueden ser sintetizadas (elaboradas) por el organismo, por lo que éste no puede obtenerlas más que a través de la ingesta equilibrada de vitaminas contenidas en los alimentos naturales. Las vitaminas son nutrientes que junto con otros elementos nutricionales actúan como catalizadoras de todos los procesos fisiológicos

Fuente: Wikipedia!

Ahora que ya sabes que son las vitaminas te voy a dar unos tips que te dejaran boquiabierta, ya que la ingesta de las vitaminas te ayudarán a que tu cabello permanezca saludable y brillante!

Vitamina C

El consumo de vitamina C fomenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y los folículos, por lo que ayuda a acelerar el crecimiento del cabello y te cuento, el limón, la naranja y las bayas son ricas en esta vitamina así que si no te gusta tomar en pastillas, ayúdate con la fruta que es aún mas natural!

Vitamina H - Biotina

Deja aun lado el Tabú que la biotina engorda y concéntrate en sus bondades.

Le da fuerza y vitalidad al cabello, previene las pematuras canas y es excelente contra la alopecia, esta vitamina la encuentras en la avena, uvas, fresas, sandía, almendras, pollo y semillas de girasol

Vitamina B1 

Ayuda a crear proteína en el cuerpo, lo cual es esencial para la salud del cabello, la piel y las uñas. te da brillo y aumenta el grosor de los folículos capilares.

Algunos  minerales como el zinc, el hierro y el magnesio también ayudan a este fin y a evitar el debilitamiento. 

Espero que te sirva!

Besos 

Makeupanii

Que Está De Moda Otoño - Invierno 2013

Atrás quedaron los jeans descaderados (y deformadores de figura), la moda hoy son los pantalones altos, y tenemos que dar gracias a quien nuevamente los impuso ya que con estos pantalones nuestros cuerpos vuelven a ser armoniosos, además la femineidad está en estos pants, o me vas a negar que uno de estos + un crop top no se ve sencillamente espectacular??? o si tanto te gusta estar a la par de tu chico, agrega un esmoquin y voilá!!

Adicional debo agregar que el blanco con negro sigue en su auge y más aun en estas épocas decembrinas en las que todas, queremos estar a la moda, y que decir de las imitaciones de cuero en pants, son tan básicas y al mismo tiempo tan elegante que los podemos usar con lo que queramos.

Todos conocemos a la más famosa de los Kardashian, y en este look Kim me recuerda que debo insistirles  que lo único que debemos que tener en cuenta es  "por muy a la moda que esté si no te queda bien, no lo debes comprar"  Es hermosa y con un cuerpo envidiable pero esta vez punto negativo de mi parte!

Por ultimo y no por ello menos importante  son los accesorios!

un outfit no está completo sin un par de aretes, pulseras o un simple pero distinguido reloj por eso te cuento que  los maxi collares están en tendencia y llegaron para quedarse, solo hay que saberlos combinar, un pequeño tip, si tienes busto pronunciado evita usar este tipo de collares ya que va a resaltar tu dotación personal; en cambio opta por uno mas sencillo pero llamativo, para que sea el centro de atención. para este otoño - invierno estas son mis recomendaciones!

por hoy eso es todo les dejo muuchos besos!

Makeupanii